Жизненные сценарии – это, с точки зрения Э. Берна, такие бессознательные планы, которые закладываются в детстве и воплощаются в течение всей жизни. Они управляют нашим поведением и формируют определенный тип судьбы. Мы все к чему-то стремимся, имеем ценности и цели. Но случается так, что в какой-то момент человек останавливается и с недоумением спрашивает себя: «Почему я не могу понять, чего хочу от жизни?» Причем раньше такого вопроса не возникало – не до этого было за круговоротом дел. А тут вдруг накатывает осознание, что дел этих больше нет и впереди только пустота. Так проявляет себя сценарий «Открытый конец».
Жизненные сценарии и родительские директивы
Формирование основы жизненных сценариев происходит в детстве под влиянием родительских установок, примеров, семейных традиций и т. д. Американский психолог Тайби Кэлер выделил пять базовых родительских предписаний или, как он их назвал, драйверов:
Будучи вполне позитивными посылами, эти предписания,тем не менее негативно влияют на формирование жизненного сценария. С самого детства они ограничивают свободу выбора человека, предписывая ему определенные паттерны поведения. И, главное, эти родительские директивы не оставляют места для интересов самого ребенка.
Сценарий «Открытый конец»: как он формируется
В основе этого сценария сразу три родительских предписания:
- «Радуй других».
- «Будь совершенным».
- «Спеши».
Казалось бы, что плохого в этих установках? Давая их своему ребенку, родители явно хотели, чтобы он вырос достойным членом общества. Чаще всего так и бывает, но самому человеку ради этого приходится жертвовать собственными интересами, ничего не получая, да и не требуя взамен. Ведь он должен «радовать других», а не себя, поэтому чаще всего воспитанный в рамках этой директивы индивид о себе и не думает.
Предписание «Будь совершенным» требует от человека всегда стремиться к идеалу, который заведомо недостижим. Ведь стать совершенным во всем невозможно. Поэтому выросшие под влиянием этой директивы всегда недовольны собой и своей жизнью, они не испытывают радости от успехов и побед, потому что не считают их таковыми.
Ну, и директива «Спеши» — своеобразная «вишенка на торте». Она заставляет человека всю жизнь гнаться за несбыточным, торопиться к новым достижениям, не успев порадоваться имеющимся. Все, чего добивается человек, сразу утрачивает для него свой интерес.
А что происходит, когда порог возможностей достигнут? Когда больше некого радовать или не к чему стремиться? Приходит ощущение опустошенности и растерянности, и человек задает себе вопрос: «Почему я не могу понять чего хочу в жизни?». Он уже не видит впереди ни цели, ни смысла, а только пустоту.
Такая ситуация случается, когда, например, человек, всю жизнь посвятивший работе, выходит на пенсию. Иногда к подобному повороту жизненного сценария приводит взросление детей. Став самостоятельными, они покидают мать, тратившую на них всю свою энергию, и она больше не знает чему себя посвятить.
Как справиться со сценарием «Открытый конец»
Человек отыграл роль, которую считал своей, сценарий пьесы подошел к концу, и в жизни нет больше смысла? Это тяжело. Но кто сказал, что это единственная роль?
Э. Берн раскрыл суть этого жизненного сценария через мифологический сюжет о бедной супружеской паре Филемоне и Бавкиде. Они проявили доброту, позаботившись о Зевсе и Гермесе, которые под видом усталых путников зашли в их дом. И за это боги наградили супругов долгой и счастливой жизнью, а также возможностью служить в собственном храме. Муж с женой дожили в любви до глубокой старости и умерли в один день. Но боги и тут позаботились о том, чтобы посмертное существование Филемона и Бавкиды не было пустым. Супруги были превращены в лавровые деревья, выросшие из одного корня. И теперь могли спокойно наблюдать, как развивается созданная ими община, как проходит служба в храме, как растут и взрослеют их внуки.
Так и человек, которому кажется, что все цели достигнуты и жизнь утратила смысл, имеет возможность просто найти новую цель, новый смысл в жизни. И теперь, когда нет нужды спешить, рваться к совершенству и радовать других, пришло время порадоваться самому и спокойно наслаждаться жизнью.
