07.10.2018
Медитация йога нидра — техника глубокого расслабления, или психический сон. Свами Сарасвати Сатьянанда, индийский мастер и основатель Бихарской школы […]
03.09.2018
Йога нидра, или йогический сон была придумана Свами Сатьянанда Сарасвати на основе тантрических практик. Практику йога нидры используют для […]
23.08.2018
Йога-нидра для женщин: ключ к внутренней гармонии и психологическому комфорту Практика йога-нидры, созданная мастером тантры и йоги Свами Сатьянандой […]
18.05.2018
Низкая самооценка, сложности в отношениях с близкими, отсутствие самореализации, лень, желание заедать или запивать стрессы. Это далеко не […]
02.04.2016
О практике Хатха-йога – это популярное направление классической йоги. Именно на его основе появилось и развилось большинство современных направлений […]
02.04.2016
Приветствие солнца (Сурья-намаскар) — очень известная техника в йоге, один из наиболее употребляемых методов для поддержания здоровья и энергичной […]
02.04.2016
Семейная жизнь, это не только любовь, гармония и взаимопонимание. Любые отношения проходят испытания на прочность. Каждая семейная пара сталкивается […]
02.04.2016
Большинство из нас живет по схеме: дом, работа, магазин, ипотека, тревога за свое будущее, короткий отпуск и опять все […]
02.04.2016
Что такое Аштанга-йога и в чем её особенность? Аштанга виньяса йога – одно из самых популярный направлений йоги во […]