Семья – одна из базовых ценностей нашего общества. Но и для каждого отдельно взятого человека отношения в семье тоже очень важны. Они создают уют и тепло или вызывают раздражение и тяжелые переживания. Семья может быть надежным тылом или источником проблем.
Наладить отношения в семье бывает очень непросто, так как у каждого из супругов своя правда и своя позиция в споре. Разрешение таких непростых споров и конфликтов входит в задачи семейного психолога.
Зачем нужен семейный психолог
Семейная психология – сравнительно молодое направление в этой области знаний. Первая программа для подготовки специалистов в сфере семейной психотерапии была разработана американским психотерапевтом Виржинией Сатир в 60-х годах прошлого века. В США и Западной Европе это направление психологического консультирования быстро стало популярным, и семейные пары часто обращаются к психологам и психотерапевтам за помощью в решении своих проблем.
В нашей же стране традиционно не принято «выносить сор из избы» и обращаться за советом в семейных делах к постороннему человеку. Да и определенная степень недоверия к психологам и психотерапевтам, к сожалению, сохраняется до сих пор. Вот и мучают друг друга близкие люди, которые могли бы жить в любви и согласии, если бы кто-то посмотрел на их проблему профессиональным взглядом. К тому же в семейных конфликтах страдают дети, которые тяжело переживают разлад между родителями.
А ведь семейный психолог, обладающий профессиональными знаниями и способный оценить проблему объективно, помог бы решить очень многие конфликты. Нередко семейные пары не обращаются к психологу, потому что опасаются, что он не поймет их проблему или встанет на сторону одного из супругов, обвинив другого.
Эти опасения безосновательны, так как хороший семейный психолог стремится сделать консультации максимально комфортными для обоих супругов. Только такая теплая, непринужденная обстановка позволить решить сложные проблемы супружеских отношений максимально безболезненно.
Но и у нас в стране в последнее время семейное консультирование становится более популярным, а супруги все чаще доверяют судьбу своей семьи в руки профессионала.
К семейному психологу может обратиться даже один из супругов, если второй по каким-то причинам не хочет обсуждать эти проблемы. Ведь семья – это система, где все элементы взаимосвязаны и взаимозависимы. Бывает достаточно даже незначительное изменение одного элемента благотворно сказывается на системе в целом.
Задачи семейного психолога
Почти любой практический психолог способен справиться с разнообразными задачами, связанными с межличностными отношениями. Профессия у него такая – устранять проблемы, которые люди сами себе организовали.
Но семейный психолог – это особая специализация, требующая терпения, такта, прекрасного знания людей и позитивного опыта в сфере семейных отношений. Ну и, конечно, высокого профессионализма. Все это позволяет решать самые разнообразные задачи гармонизации семейных отношений:
- выяснить причины конфликтов и взаимного непонимания супругов;
- определить основные факторы, мешающие гармонизации семейных отношений, и найти пути их нейтрализации;
- выяснить причины сексуальной неудовлетворенности супругов и помочь в решении этой проблемы;
- помочь найти совместное и взаимоприемлемое решение конфликта;
- принять меры к нормализации детско-родительских отношений.
Бывает и так, что конфликты в семье носят затяжной характер, и совместное сосуществование партнеров оказывается невозможно. В этом случае семейный психолог поможет сделать развод наименее травмирующим для обоих супругов.
Принципы и методы работы семейного психолога
Учитывая ценность и хрупкость семейных отношений, специалист строит свою работу в соответствии с этическим кодексом психолога и разработанными на его основе принципами.
Принципы работы семейного психолога
Главная цель психолога – это сохранение семьи и улучшение психологического климата в этой микрогруппе. В связи с этим принципами его работы являются следующие.
- Соблюдение анонимности и конфиденциальности. Все что говорится и обсуждается на консультации, не выходит за пределы кабинета. Без этого доверительные отношения между психологом и клиентами невозможны.
- Ориентация на нормы и ценности клиента. Семейный психолог всегда учитывает национальную и религиозную специфику, а так же нравственные нормы, принятые в семье.
- Запрет давать советы. Решения о тех или иных мерах урегулирования конфликта или путях выхода из сложной ситуации клиенты принимают самостоятельно. Задача психолога направить их по правильному пути.
- Обязательное взаимодействие, включенность клиента в беседу, в форме которой проходит консультация.
Таким образом, задачи семейного психолога может решить человек, не только имеющий соответствующую квалификацию, но и обладающий необходимыми личностными качествами: доброжелательностью, внимательностью, терпением, тактом и искренним желанием помочь.
Методы семейной психологии
Так как семейная психология очень деликатная сфера, то основным и наиболее распространенным методом является консультирование. Особенностью семейной консультации является то, что супруги на нее приходят чаще всего настроенные друг против друга, а взаимные обиды и претензии мешают им воспринимать ситуацию адекватно. Поэтому перед семейным психологом стоит очень непростая задача – не только понять суть проблемы и взаимных претензий, но и привести супругов к какому-то компромиссу.
Нередко кажется, что первая консультация не дает желаемого эффекта, встреча с психологом не приносит удовлетворения. Но спустя какое-то время та информация, которую супруги получают в процессе обсуждения с психологом своих проблем, переосмысливается и начинает работать на гармонизацию отношений. И тогда необходима еще, по крайней мере, одна, а, может, и не одна консультация.
Для того чтобы разобраться в семейных проблемах психологи часто используют дополнительные методы. Это, например, анализ родовых сценариев, работа с родительскими предписаниями и даже гипнотерапия.
Если вы чувствуете, что семейный корабль дал течь и грозит пойти на дно, не стоит ждать, пока станет все совсем плохо. Спасти семейные отношения можно, но лучше это делать, когда конфликт еще не принял затяжной характер.
