Родительское предписание «Не будь здоровым» не менее зловещее и странное, чем директива «Не живи». Действительно, кто из родителей не хочет, чтобы ребенок рос здоровым? К тому же здоровый и бодрый малыш избавляет от лишних волнений и забот. И сейчас для этого есть все условия: витамины круглый год, возможность здорового питания, полноценное развитие. Однако болеющих детей, особенно дошкольного возраста не становится меньше. А ведь в этом вина не только расплодившихся вирусов, но и самих родителей.
Почему ребенок болеет
Конечно, у ребенка может быть от рождения слабое здоровье. Но нередко причиной частых болезней, особенно простуд и вирусных заболеваний является родительское предписание «Не будь здоровым».
В отличие от других директив, эта в основе своей имеет не внушение родителей, а самовнушение ребенка. Часто бывает, что родители, целый день занятые на работе, не имеют возможности уделять внимание малышу, по крайней мере, столько, сколько ему бы хотелось. Детский садик, бабушки, няни не заменят материнское тепло и ласку.
Но вот случается, что ребенок заболевает, и тогда родители уделяют ему максимум внимание, его жалеют, ласкают, мама берет больничный и теперь целый день проводит с малышом. Эта связка «болезнь – дома с мамой – забота и внимание» очень быстро создает у ребенка прочную установку, которая оказывает сильное воздействие не только на сознание. Мозг дает организму команду: «Болеть – это хорошо. Не будь здоровым, иначе снова пойдешь в садик, а маму увидишь только перед сном».
А родители недоумевают: почему ребенок постоянно болеет? Важно понять, что здесь нет осознанных намерений, и тем более симуляции – малыш действительно заболевает, так как его организм в прямом смысле слова предрасположен к болезни. А, бывает, и сами родители подливают масло в огонь, часто говоря знакомым о том, «какой слабенький, болезненный у нас ребенок».
Как проявляется предписание «Не будь здоровым» у взрослого человека
Казалось бы, взрослый человек уже перестал зависеть от родителей и должен бы перерасти детские проблемы. Но на самом деле эти проблемы, загнанные в подсознание, продолжают оказывать влияние на личность, побуждают человека к определенному типу поведения. Родительские предписания живучи.
И уже взрослый человек продолжает часто неосознанно использовать свое нездоровье как средство для манипуляции другими людьми. Ведь болезнь часто вызывает жалость, сочувствие, желание помочь. К больному человеку люди более снисходительны, менее требовательны, ему многое прощают. И, внушив себе очередную болезнь, человек получает подкрепление старого родительского предписания.
Но подчинение ему влечет за собой весьма неприятные последствия. И проблема тут не только в сложностях социального плана: болезненный, постоянно недомогающий человек не воспринимается как профессионал, ценный работник, надежный друг и партнер. Дело еще и в том, что надуманные болезни очень быстро становятся вполне реальными. Можно сказать, что организм соглашается с мозгом, начинает болеть по-настоящему и быстро обзаводится букетом хронических заболеваний.
Можно ли избавиться от власти предписания «Не будь здоровым»
Правильнее всего не допускать формирование этого предписания в детстве. Лучше родителям почаще задумываться: почему ребенок постоянно болеет, и постараться уделять ему больше внимания вне зависимости от состояния его здоровья. Хотя, конечно, больного малыша хочется пожалеть, но общение и внимание нужно и здоровому.
А если речь идет о взрослом человеке, который осознал причину своего нездоровья? Осознать, кстати, это очень непросто, так как нужно признать, что болезнь используется для того, чтобы добиться внимания окружающих. А выросшие под властью предписания «Не будь здоровым» с детства привыкли считать себя болезненными.
Но признать и принять не очень приятную истину надо. А, признав, начать вести здоровый образ жизни, заниматься спортом, закаливать организм и приучить себя гордиться своим здоровьем и самостоятельностью. Нужно понять, что здоровый человек более симпатичен окружающим, ему больше доверяют, с ним охотнее идут на контакт. И в личных отношениях он более предпочтителен.
Но если самостоятельно справиться с проблемой не получается, то стоит обратиться к психотерапевту, который точно знает, что нужно делать.
