+7 916 159 4276 alexander@krasnov.tv

Есть вопрос к психологу? Задавайте здесь.

Александр-КрасновНа этой странице я отвечаю на Ваши вопросы. Чем подробнее Вы опишете ситуацию, тем более адресным будет ответ.

Здесь публикуются ответы на вопросы заданные:

Ваши обращения и  мои ответы будут опубликованы здесь и на моих страницах в социальных сетях анонимно (без имени).

Фрагменты Вашего обращения (анонимно) могут быть использованы для подготовки статьи для моего блога «Дневник психолога» это позволит дать более развернутый ответ на Ваш вопрос.

Если Вы хотите получить анонимную консультацию, укажите вымышленное имя.

Время подготовки ответа может занимать до 10 дней.

елена 25 сентября 2017
2 раза упала на улице.сломала левую руку,боюсь ходить по асфальту,что делать ?

Добрый день! Во-первых, нужно понять что избавление от фобий это не всегда быстро. Возможно потребуется до 12 месяцев работы над собой. Во-вторых, как это не странно нужно все таки ходить по асфальту. Сначала при поддержке другого человека, затем самостоятельно. Начните с того, что просто выходите и стойте, отмечайте какие вы ощущения испытываете. Затем ходите медленно. Постепенно привыкайте. Думаю за пару недель, ежедневной практики, вы уже не будете так бояться. Если у вас в момент нахождения на асфальте возникает приступ паники, напишите об этом, я дам дополнительные рекомендации.


Марик 25 сентября 2017
Здравствуйте! Как преодолеть сильный стресс после привода в укрополицию из за драки?

Добрый день! Напишите как в вашем случае проявляется стресс. Конкретно -мысли, ощущения в теле и т.д. В зависимости от этого можно дать рекомендации.


Александр 22 сентября 2017
Добрый день! Я пришел к выводу: что не знаю как выявить свое предназначение в жизни,что я могу делать для других людей,как могу развивать себя? Вы проводите семинары по таким темам( город Красноярск)? как можно связаться?

Александр добрый день! В Красноярске периодически провожу семинары-медитации «В поисках смысла жизни» это 1,5 часовое занятие. Ближайшее будет в октябре следите за расписанием на @psyholog24 Либо, приходите на консультацию в офис на Парижской Коммуны.


татьяна 11 сентября 2017
не могу справиться со стрессом все раздражает не могу спать . бывает нервные срывы . жизнь стала хуже . бесит мачеха я ее ненавижу просто . но у нас нормальные отношения с ней . бывает конечно доходим и до конфликтов . ребенок мой иногда тоже выводит не справляюсь с эмоциями что делать помогите . не могу так больше жить . иногда бывает мысли о суецыде но пойти на этот шаг не могу . помогите пожалуйста справиться с этими недамаганиями мне всего 20 лет а я уже очень раздрожительная и не могу так жить

Татьяна добрый день! То что вы описываете это комплексная проблема и давать советы здесь достаточно сложно. Если есть возможность, то лучше обратитесь к специалисту за персональной консультацией.

Если возможности нет, начните с того, что сделайте план на ближайшие 10 лет. Опишите каких целей вы хотите достичь, затем распределите этапы достижения целей по годам и текущий год по месяцам.  Ежедневно следуйте вашему плану, не взирая на сложности.


Алексей 11 сентября 2017
Здравствуйте. Меня зовут Алексей, мне 21 год. Не знаю, к вам ли с этим вопросом, но все же — у меня есть девушка. Мы с ней 2 года, пол года жили в месте. У нее есть минусы — она толстенькая, она курит, ленивая. Но мне с ней нормально. Может потому что она у меня первая? В школе у меня была одноклассница, Настя,. Она мне очень нравилась, мы с ней общались, но ничего больше не вышло. Потом я переехал в другой город, поступил в колледж, и мы с ней очень долго не видились и не общались. Пару дней назад мы встретились, гудели всю ночь, разговаривали. И я понимал, что в глубине души, я все так же в нее влеблен, как в школе. Она симпатичная, у нее фигура, которая нравится мне. Нет вредных привычек, в общем говоря — такая, как я хотел. У нее нет парня,. И собственно вопрос, — стоит ли мне расстаться со своей девушкой, и попробовать начать встречаться с Настей, ? Мне моя девушка все больше не нравится, она постоянно закатывает истерики из-за пустяков! Она много требует, и хочет ! Вот я и в тупике..

Алексей добрый день! Рекомендация для вас такая: учитесь брать ответственность за свои поступки и свою жизнь на себя. Вы сами должны ответить на свой вопрос, психолог здесь не причем. Любое из этих решений будет иметь последствия как положительные так и возможно и отрицательные. Проанализируйте все за и против принимайте решение.


Страница 1 из 15 1 2 3 4 5 6 »

Подписаться и получить полный доступ к сайту →

Получите полный доступ к сайту!

  • Доступ к закрытым видео и плейлистам
  • Доступ к полным версиям статей
  • Полезная рассылка
Вы уже зарегистрированы? Войти