+7 916 159 4276 alexander@krasnov.tv

Есть вопрос к психологу? Задавайте в моем аккаунте инстаграм

Александр-КрасновДорогие друзья! начиная  с марта 2018  на все ваши вопросы я отвечаю в своем аккаунте Instagram @aleksander_krasnov Присылайте ваше обращение в direct.  Чем подробнее Вы опишете ситуацию, тем более адресным будет ответ.

Ваши обращения и мои ответы будут опубликованы здесь и на моих страницах в социальных сетях. Если требуется анонимность пишите об этом в вашем обращении.

Фрагменты Вашего обращения (анонимно) могут быть использованы для подготовки статьи для моего блога «Дневник психолога» это позволит дать более развернутый ответ на Ваш вопрос.

Ответы на вопросы я готовлю в порядке очереди. Период ожидания может быть длинным. 

Ирина 7 июня 2018
Доброе утро. Мы с мужем живем 2 года , раньше секс был регулярин . Посли родов это секс куда-то пропал , у нас на данный момент жизни секс проходит 1 раз ато и 2 раза в месяц . Когда я ему говорю что я хочу любви и секса в ответ слышу только одно я устал на работе. Работа у него тяжёлая , я это понимаю он работает в строительной компании делает в квартирах ремонты . Но и ксебе хочется внимание , а не только видеть как мой муж может посли рабочего дня приехать домой содится и еа телефоне играть в игры . Я пыталась дарить дорогие подарки надеясь на то что он хоть как-то от реагирует, но не чего так и не получается . Вответ слышала спасибо . Подскажите что я делаю не так ? И как можно вернуть то что было раньше .? Муж говорит что любит меня , если мужчина любит свою супругу то далжно быть какое та в немание к ней???

Добрый день! Ситуация с отсутствием желания интимной близости после родов встречается достаточно часто, но в основном желание не возникает у женщины в связи с родами и гормональными изменениями. У мужчины это может быть связано с тем, что  в процессе беременности и родов  он стал относиться к вам не как к женщине, а как к матери. Ваши дорогие подарки могут способствовать развитию такого мировосприятия с его стороны. Поэтому в первую очередь нужно перестать просить у него секса  и заняться собой. Лучшим вариантов в данной ситуации будет вместе сходить на прием к специалисту.


Альберт 3 июня 2018
Здравствуйте! Меня зовут Альберт. Супруга хочет развестись со мной по причине того что я не стабильный в плане работы, пропал интерес, пропали чувства и любовь, никого нет и не было у нее и не общается ни с кем. Шансов давать не хочет и надежды никакой, говорит хочет быть одна, ей так лучше. в браке с 2016 года в отношениях вообще с 2011 года. Сейчас я работаю, пытался отговорить ее, делал всякие разные поступки, но все бесполезно ничего не хочет, все надоело. расстались два месяца назад. скоро пойдем в загс разводиться. На общение идет с холодом. Что мне делать? Как отговорить ее чтоб дала шанс и время на исправление. Как мне быть чтоб не потерять ее? Помогите пожалуйста.

Альберт добрый день!

Любые способы сохранить отношения, скорее всего ни к чему не приведут. Можно петь серенады или не общаться, принципиальной разницы нет. Потому что дело в вашем отношении к себе. В том, что вы обесцениваете себя. Возможно, это происходит не только в отношениях с супругой, но и в других сферах жизни. Когда человек не ценит себя, то было бы странно ждать уважения от других. Уважение к себе формируется с раннего детства в отношениях с родителями. Например, если мама была авторитарной, подавляла сына, то у взрослого мужчины будет установка  «приспосабливаться» через уничижение себя, особенно в отношениях с супругой.

Поэтому первым делом проанализируйте отношения с мамой, это прольет свет на ваши отношения с супругой.  Когда вы сможете увидеть параллели, это даст вам возможность переосмыслить ситуацию, понять, что в вас  способствует таким отношениям. Сделайте этот первый шаг и возможно дальше сами поймете, что делать для развития чувства уважения к себе. Удачи вам!


Ольга 16 января 2018
Здравствуйте! Я неуверенная в себе. Мои родители воспитывали меня так же, как их, не поддерживая, указывая на недостатки даже там, где их нет, но они так считают, не задумываясь, твердили «у нее не получится». Сейчас мне 31 год, я много добилась, пыталась доказать, что я лучшая медалями, красным дипломом, своим бизнесом. Но вот два года я в декрете и столкнулась с тем, что муж начал буквально на каждом шагу указывать мне, что я все делаю неправильно, раздраженно со мной разговаривать, будто я его во всем не устраиваю. И я чувствую себя, как в аду, чувствую, что снова становлюсь той забитой маленькой девочкой, которая хочет даже не любви, а просто принятия такой какая она есть..До появления сына мы жили вместе два года и муж не упрекал меня ни в чем (хотя о других говорил плохо, он высокомерен, но это его единственный недостаток для меня и я закрыла на это глаза, хотя подозревала, что и обо мне он может также когда-нибудь начать говорить), а теперь мне кажется, что он просто сдерживался, гормоны, любовь, а теперь он такой какой есть и почти уверена, что не изменится в этом. Я пробовала по-разному себя вести и много говорила о том, что мне обидно, он понимает, что делает мне больно, но ничего поменять не получается, это на уровне реакций, которые трудно сдержать, да и постоянно сдерживаться наверно тяжело. Я не знаю что делать, думаю о разводе, но муж не хочет и очень любит сына, делает им больно не хочу, сильно люблю. Но и с собой не могу ничего поделать, очень сильно реагирую на замечания мужа, сразу падаю куда-то, руки опускаются. Хочется уважительного отношения к себе, не хочется до конца дней отравлять жизнь ужасным настроением от замечаний и критики. Методы поднятия самооценки из книг и интернета не помогают, слмшком общие. Думала о работе с психологом, но мне не верится, что можно проработать столько замечаний, когда в детстве на каждом шагу внушали мне мою незначительность это же прочно укладывалось в подсознании днями и годами, всего не вспомнить и реально ли теперь это забыть. Наверно нужно подпитывать уважение к себе уважением снаружи, но муж теперь всегда будет делать то, что со мной делали в детстве (теперь узнала, что его так воспитывали, что всех критикуют), я буду уверять себя, что я нормальная, а он тут же бить по голове, что у меня плохие желания, что я «гоню» и занимаюсь ерундой..получается в моем окружении все так привыкли критиковать, а я слишком близко к сердцу это воспринимаю и не получается иначе. Поменяю окружение, а вдруг опять все повторится..Значит надо что-то делать с собой, раз так страдаю. Возможно ли что-то сделать?

Добрый день! Помимо того, что вы не уверены в себе, вы очень проницательный человек и достаточно хорошо разобрались в причинах того, что происходит в ваших отношениях с супругом. Это уже первый шаг на пути, по которому вы идете. И думаю, что те книги, которые вы читали в любом случае оказали на вас определенное влияние. Просто путь не близкий. Если работать с психологом, то программа должна быть рассчитана на 3-6 месяцев регулярных занятий. В таком случае результат будет, но это не означает, что все кардинально измениться. Еще 2-3 года будете дорабатывать самостоятельно. С детскими установками и психотравмами я работаю с помощью регрессивного гипноза. Это дает очень хорошие результаты. Если это подкрепляется вашей самостоятельной работой над собой (в соответствие с домашним заданием), то первые изменения в отношениях будут уже через 2-3 месяца. Поэтому я рекомендую обратиться к специалисту, либо работайте самостоятельно, это будет чуть дольше. Удачи Вам!


Татьяна 16 января 2018
Я устроилась на новую работу. Начальник-мужчина, 25 лет, женат. Интересуется моей жизнью. Чем я занимаюсь в свободное время, почему не замужем, нет детей. Разве я не хочу просыпаться рядом с мохнатым телом, разве не хочу, чтобы по дому бегало много таких тань? Когда речь зашла о проживании с кем-то, я сказала, что не умею готовить, он сказал, что если бы я была его женой, он нанял бы специально обученного человека.Девчонки в отделе спросили меня: Не являюсь ли я знакомой начальника? Я: нет, почему вы так решили? Они: он сказал про тебя: в понедельник придёт моя девочка. Я: как так можно говорить про незнакомого человека?С девчонками общалась, сказала, что хочу кого-нибудь завести, кошку или собаку, он услышал и влез со словами: мужика ей хорошего надо. Откуда ему знать, может у меня их уже 2.Была планёрка в кабинете (я в ней не участвую), одна девочка хотела сесть за пустой стол справа от меня, он не разрешил, она-там никто не сидит, он-там я сяду, она-зачем?, он- буду смотреть как таня работает.Я –ему, так вам и так всё хорошо видно, по диагонали. И вообще, я к девчонкам не отношусь, меня не надо контролировать (юристы, он их контролирует), я отдельно, он-ты составная часть меня.На выходных начальник катался на лыжах, уже неделю у него болят ребра. Вчера он у меня спросил: Таня, когда ты вылечишь мои ребра? Я: а при чем здесь я? Он? Ну ты же офис-менеджер, должна многое уметь, Я: я не врач, он: жаль, что ты не врач.Одна сотрудница из нашего отдела предложила апельсин, я отказалась. Начальник, проходя мимо сказал: Правильно, Таня, не ешь, худая девушка-красивая девушка.Недавно начальник сказал: Таня, если надумаешь выйти замуж, обращайся, найдём тебе мужа.Спустя пару дней, я разговаривала с коллегой Олесей, она посоветовала как то украсить договор по деду морозу (наша компания предоставляет такие услуги), сказала подумай над этим на выходных, начальник услышал и сказал, чтобы я перепоручила это другой девушке- Кристине, Олеся в ответ на это сказала: Татьяне на выходных делать нечего, пусть подумает, на что начальник ответил: Пусть Таня ищет себе мужика, мужика сейчас тяжело найти. При чём здесь мужик? Связи с работой никакой нет.Начальник решил подсесть к сотруднику Диме, проконтролировать его работу, при этом облокотился на сиденье моего стула, спросив при этом, ты не против? Позже, к нам в отдел пришёл клиент, начальник стал ему говорить, что наш офис-менеджер сейчас подготовит документы, положив при этом руку мне на плечо. Даже не постеснялся.Я опоздала на работу, так он меня спросил, ты из за мужика опоздала? Я: вы же знаете почему я опоздала, была на почте. Он: а я думал из за мужика. Спросил, нравится ли мне охота, почему не нравится. Не мешает ли мне Дима со своим насморком (он сидит рядом со мной), сказал, что Дима за меня заступается, я сказала, что правильно делает, в ответ на это начальник стал смеяться (Димы в этот момент не было в кабинете), общаюсь ли я вне работы. Какие то дурацкие вопросы.На прошлой неделе начальник предложил сыграть в одну игру. Когда девчонки предложили ему привлечь сотрудников из других отделов, он отказался. Игра в том, что вытянуть бумажку с именем сотрудника отдела и подарить ему на новый год подарок не говоря имя вслух. По закону подлости бумажку с его именем вытянула я, но я нашла выход и обменялась с другой сотрудницей. Вчера я надеялась что жизнь не будет жестока и не он вытянул бумажку с моим именем. В итоге, как только он стал говорить, про человека, которому предназначался подарок, что он внешне спокойный с внутренний огнем внутри, девчонки сразу угадали что подарок мне. Он мне подарил ароматическую свечу. Мне было не приятно. У меня есть подозрение, что он вытянул бумажку с мужским именем и в итоге просто обменялся как и я с другим сотрудником, не желая дарить подарок мужчине. Не могли я и начальник случайно вытянуть бумажки с именами друг друга (в отделе 10 сотрудников), учитывая, что терпеть друг друга не можем.Прокомментируйте пожалуйста эти ситуации. Я не понимаю такого поведения начальника, т. к. он мне не нравится, я веду себя скромно, с ним не флиртую, даже не смотрю на него.

Добрый день!

Не совсем понимаю что здесь комментировать. Вы ему нравитесь. Вероятнее всего он имеет определенные мечты в отношении вас. Обычная история в офисе. Вам нужно определится хотите ли вы этих отношений или нет. Если не хотите, то у вас есть прекрасная возможность потренироваться в «отшивании» мужиков, можете, как он выражается,»завести мужика» пусть и виртуального. Либо если человек будете переходить все грани приличия просто найдите новую работу.


Лариса 16 января 2018
Я суицидница в прошлом. Это очень больно, я травилась,вешалась,резала вены,Но организм очень хотел жить и я так мучительно возвращалась к жизни,что уже точно руки на себя больше не наложу.Но жить по прежнему не хочу.Нет смысла в жизни,нет цели,зачем я живу?Я не молода у меня двое детей, два внука, но чувствую,что всё хватит, я отжила своё может я просто уже не нужна?У меня больше нет цели для жизни.

Добрый день! Смысл жизни есть у любого человека, но он не всегда очевиден. В случае серьезных психотравм возможно навязчивое желание уйти из жизни. Нужно анализировать вашу жизнь с раннего детства. В любом случае по моему мнению один из ваших смыслов на ближайшее время — разобраться с этими психотравмами и научиться жить счастливо и гармонично. Это проще и быстрее чем обрекать себя на «вечные» страдания.


Страница 1 из 20 1 2 3 4 5 6 »