Йога Нидра фрагменты книги

26.12.2015

Опыт Йога Нидры

Каким образом йога нидра влияет на тело и ум? — При помощи психофизического расслабления йога нидра […]
26.12.2015

Йога Нидра. Тренировка ума

Йога нидра — это сумеречное состояние ума между бодрствованием и засыпанием. Постигая науку йога нидры, […]
26.12.2015

Йога Нидра. Искусство релаксации

За последние сто лет в нашей повседневной жизни произошли значительные изменения. Современная социальная обстановка весьма […]
26.12.2015

Рождение йога нидры

Около 35 лет назад, когда я еще жил в Ришикеше с моим гуру Свами Шиванандой, […]