Вряд ли сейчас найдешь человека, который не испытывал бы стрессов, нервных перегрузок, не попадал бы в капкан конфликтов с коллегами или, того хуже, с близкими людьми. Разве что этот человек обосновался на необитаемом острове.
А уж если вы живете в столице, где ритм жизни по-настоящему бешеный, то разнообразные проблемы вам гарантированы. И чтобы не заработать невроз или депрессию, вам понадобится профессиональный психолог в г. Москве.
Зачем нужен психолог
К сожалению, многие до сих пор путают психиатра и психолога, поэтому отказываются от визита к профессиональному психологу, мотивируя это тем, что у них нет психических заболеваний. Но психолог не врач, он ничего не лечит. Этот специалист имеет высшее психологическое, а не медицинское образование.
С какими проблемами стоит обратиться к психологу
Чем же тогда он занимается? Психолог – специалист в области нашего внутреннего мира, психических процессов и межличностных отношений. Он помогает решить проблемы, которые вам кажутся совершенно неразрешимыми. Нет, выплатить ипотеку он вам не поможет, и переселить вас на постоянное жительство на Мальдивы тоже не в состоянии. Профессиональный психолог занимается гармонизацией отношений человека с миром, с другими людьми, с самим собой. Он способен вывести вас из затяжного конфликта и помочь разрешить внутренний кризис, снять нервное напряжение и раскрыть ваш творческий потенциал. Этот специалист решает широкий спектр задач в разных сферах, связанных с нашей психической деятельностью.
- В сфере психических процессов и состояний: помогает избавиться от последствий стресса, занимается коррекцией эмоциональных состояний, профилактикой неврозов, развитием волевых качеств и познавательных процессов.
- В сфере личности: устраняет дефекты поведения, дурные привычки, помогает повысить самооценку и найти возможности для самореализации, в том числе и в профессиональной сфере.
- В социальной сфере: помогает развить коммуникативные качества, избавиться от проблем в общении, справиться с различными конфликтами и повысить социальный статус.
- В сфере семьи: способен выполнить непростую задачу нормализации супружеских и детско-родительских отношений, улучшить психологический климат в семье.
- В сфере возрастной и детской психологии: сопровождение и коррекция развития ребенка, помощь в социальной адаптации в детских учреждениях, психологическая помощь в ситуации возрастных кризисов, в том числе зрелого и пожилого возраста.
Задачи, которые способен решить психолог, как вы видите, многочисленны и разнообразны. И если у вас проблемы в одной из этих сфер, то, вероятно, вам потребуется профессиональный психолог в г. Москве.
Инструменты психолога
Главный инструмент психолога – это знание человеческой психологии и особенностей взаимодействия людей. Именно эти глубокие и разносторонние знания делают психолога настоящим профессионалом и позволяют ему понять истоки проблем и увидеть пути их решения.
Наряду со знаниями, наблюдательностью и чуткостью этот специалист пользуется и методами профессиональной психодиагностики. Это большой комплекс методик и тестов, которые разрабатывались годами и были проверены на тысячах испытуемых. Ничего общего с шуточными тестами в интернете они не имеют.
На основании полученных данных психолог составляет программу работы, в которую входят индивидуальные консультации, тренинги, ролевые игры и развивающие занятия.
Консультация у психолога
Это доверительная беседа психолога с клиентом, в процессе которой выясняются проблемы и возможные пути их решений. Психолог не дает готовых рецептов, тем более не навязывает какие-то изменения в вашей жизни. Цель этого специалиста – подвести клиента к пониманию сути проблемы и самостоятельному ее решению. Психолог только создает для этого условия.
Работа такого специалиста не вызывает дискомфорта, у человека не возникает чувства вины, разочарования или других негативных эмоций. Психологический комфорт – это важное условие любой консультации у профессионала.
Возможно, вам пришло время решить застарелые психологические проблемы и восстановить гармонию с самим собой и миром? Значит, вам потребуется профессиональный психолог в г. Москве. В таком случае к вашим услугам психолог и психотерапевт Александр Михайлович Краснов. Это специалист к тому же является и сертифицированным гипнологом, владеющим разными видами гипнотерапии.
