Психологической помощью принято называть сферу практического использования психологии, которая помогает повысить социально-психологическую компетентность человека (или группе людей) и оказать ему психологическую помощь. Все виды психологической помощи различны, но все они направлены на то, чтобы решить различные психологические проблемы, личностные или в межличностных отношениях.

Какие виды психологической помощи можно выделить?

Специалисты выделяют разные виды психологической помощи, но еще раз скажем, что подразделение условное:

• Предупреждение или психо-профилактические работы;
• Семинары, лекции, тренинга и иные формы психологического просвещения. Цель – выработать необходимые психологические и поведенческие навыки: принятие решений, разрешение конфликтных ситуаций, борьба со стрессом и так далее;
• Диагностика. В этом случае речь идет о выявлении причин психологических проблем у пациента;
• Консультации. Психологическая помощь человеку, который находится в рамках психологической нормы;
• Терапия. Подразделяют на клиническую и неклиническую. И первая, и вторая направлены на то, чтобы решить глубинные личностные проблемы и справиться с глубинной трансформацией личности;
• Психокоррекция. Восстанавливает нормальное эмоциональное состояние человека, его личностные черты. Является направленным психологическим воздействием на конкретные психические структуры и обеспечивает полноценное развитие и функционирование человека;
• Реабилитация. Цель – по возможности полно восстановить способности больного, повысить качество его жизни, улучшить социальную адаптацию интегрировать в общество;
• Кризисное вмешательство. Здесь помощь оказывается экстренно. Пациенты – люди, которые оказались в кризисной ситуации (потерявшие близких, попавшие в стихийные бедствия, жертвы межнациональных конфликтов и другие). Работа направлена на то, чтобы предотвратить нарушения поведения и появление/развитие психических расстройств;
• Психиатрия. Помощь оказывается с помощью медицинских средств или гуманистической психиатрии, рассматривающей индивидуума как лицо с иной точкой зрения на мир, а не как больного.

Психологическая помощь определенного вида может пересекаться с помощью иного вида. Значение имеет то, как именно она оказывается (консультативные и/или психотерапевтические приемы, применение лекарственных средств), о ком идет речь (клиент или пациент), кто работает с человеком (каково его образование, стаж работы и т.д.).

Кому и кем может быть оказана психологическая помощь?

Что касается специалиста, то он должен обладать коммуникативностью, конгруэнтностью и эмпатичностью.

Такой психолог сможет помочь устранить симптомы психических расстройств клиента, оказывая грамотное психологическое воздействие разной формы, улучшить состояние лица, имеющего поведенческое или психическое расстройство.

Также психологическую помощь можно подразделить на:

• Индивидуальную. Оказывается одному человеку;

• Семейную или групповую терапию. Работа идет с целой группой людей;

• Организационное консультирование. Специалист работает с целой организацией.