Большинство из нас живет по схеме: дом, работа, магазин, ипотека, тревога за свое будущее, короткий отпуск и опять все по кругу.
- Зачем все это?
- В чем смысл такой жизни?
- Есть ли вообще в жизни смысл…
- Занимаюсь ли я тем, чем должен(а) заниматься?
- Почему мы теряем смысл?
- Как вновь наполнить жизнь смыслом?
Если вы ищете смысл переживаете депрессию или трудные жизненные обстоятельства эта медитация будет очень полезна вам
Во время занятия вы сможете посмотреть на свою жизнь с другой стороны, открыть важнейшую миссию своей жизни, о которой обычно мы даже не размышляем.
Это важно! Ведь когда мы чувствуем смысл, то его понимание дает энергию, желание жить, открывать новые грани нашего бытия…
Человек как свеча, прогорающая в прошлое…
Для чего горит свеча?
Элизабет Лукас, Ученица Виктора Фракнла, автор медитации
Структура занятия
Теория
• Где искали смысл до нас, краткий обзор представлений о смысле жизни в разных культурах;
• Почему и для чего человек испытывает ощущение «Бессмысленности»;
• Современная психотерапия и смысл жизни. Смыслоориентированная терапия Виктора Франкла. О смысле страданий и трех путях обретения смысла;
Практика
• Медитация;
• Ответы на вопросы, разбор ваших ситуаций;
Автор медитации
Автором медитации является Элизабет Лукас, любимая ученица Виктора Франкла – психолога прошедшего нацистские лагеря.
Книга Виктора Франкла — «Человек в поисках смысла» находится в списке десяти самых влиятельных книг 20 века в США (согласно опросу, библиотеки конгресса США).
Медитацию проводит Краснов Александр Михайлович, психолог, выпускник института Виктора Франкла (Вена)
Продолжительность: 90 минут.
Очные занятия проходят в Красноярске.
Запись по телефону +79232835333