Каждый день одна тысяча человек засыпает под этот сеанс гипноза. Да, есть и такие, у кого не получается.
Если Вы хотите гарантированно уснуть, выполните эти простые рекомендации:
1. Совершите прогулку на свежем воздухе
2. За 1-2 часа до сна, в течение 15-30 минут выполняйте физические упражнения в среднем темпе, чтобы почувствовать легкую усталость;
3. Не употребляйте большого количества еды за 2 часа до сна;
4. Обнимите близких перед сном, пожелайте им крепкого сна, если близких нет рядом, сделайте это мысленно 🙂
Включайте запись, устраивайтесь поудобнее…
Волшебных Вам снов!
Слушайте каждый день и через 1-2 месяца, будете быстро и легко засыпать без сеанса.
Сеанс выложен в открытом доступе бесплатно и без рекламы, но если для Вас важно качество звука, можно приобрести высококачественную аудиозапись запись здесь.
