Человек – существо социальное, и потребность принадлежать к социуму (семье, роду, этносу, трудовому коллективу) – это одна из базовых потребностей человека. Но нередко встречаются люди, которые везде чувствуют себя чужими, ни с кем не сходятся близко и всячески демонстрируют свое презрение к групповому поведению. И в то же время они остро испытывают чувство одиночества и ненужности. Хотя даже сами себе не всегда в этом признаются.
Откуда такое внутреннее противоречие? Чаще всего его причина – родительское предписание «Не принадлежи».
Как формируется предписание
Родители, воспитывая детей, сознательно или неосознанно щедро делятся с ними своим житейским опытом. И далеко не всегда этот опыт позитивный. И желая предостеречь своих малышей от возможных ошибок и будущих трагедий, родители часто «перегибают палку». Они словно стремятся спрятать свое сокровище за прочным забором, чтобы никто их малыша не обидел. И тогда звучат из уст матерей и отцов фразы:
- «Ты не такой, как все!»
- «Не связывайся с этими мальчишками – они ничему хорошему не научат».
- «Никому не доверяй – кругом одни обманщики».
- «Вон мальчишки за окном кричат, безобразничают. А ты у меня не такой. Лучше дома посиди, книжку почитай (телевизор посмотри, поиграй)».
- «Все девчонки глупые, только о тряпках и думают. Ты же у меня не такая».
- «Люди злые. Лучше одному быть».
- «Подумаешь, друзья! Сегодня есть, а завтра их и нет».
Такие фразы-установки часто подкрепляются и поведением родителей, которые при ребенке обсуждают своих знакомых, давая негативные оценки коллегам, другим родственникам, своей стране. И дети слышат, какие все плохие и как все плохо. И, конечно, верят, как можно не верить своим родителям.
Такая позиция формирует у ребенка страх перед социальным взаимодействием, и он отвергает любой социум, испытывая при этом чувство одиночества и ненужности.
Влияние родительского предписания «Не принадлежи»
В детстве люди, растущие под влиянием этого предписания, всегда испытывают трудности с социальной адаптацией в детском саду, в школе, в спортивной секции. Они стараются держаться обособленно, отчужденно, чем вызывают негативную реакцию других детей, которые не любят «белых ворон». В итоге из-за родительских установок дети растут замкнутыми и мрачными одиночками. И став взрослыми, они не избавляются от этих проблем.
Надо понимать, что есть люди – интроверты, они не испытывают потребности в разнообразном общении, им хорошо с одним-двумя близкими друзьями, да и наедине с самим собой тоже не скучно. И одиночеством они не тяготятся.
Речь идет не о них, а о тех, кто остро переживает свою отчужденность и в то же время боится контактов, дистанцируется от социума, не умеет работать в команде и везде он оказывается чужим. Желание создать семью тоже часто разбивается о родительские установки, так как человек не привык никому доверять, он неспособен раскрыться другому, но страдает от чувства одиночества и ненужности. Такое противоречие является источником внутренних конфликтов, неврозов и даже ненависти к себе. Ведь человеку кажется, что это его все отвергают, а сделать шаг навстречу людям мешает родительское предписание «Не принадлежи».
Можно ли избавиться от чувства одиночества и отчужденности, рожденного родительским предписанием
Почти любую психологическую проблему можно решить, если вы четко поняли, что решать ее необходимо, и чем быстрее, тем лучше. Осознание того, что одиночество и некоммуникабельность – результат действия родительских установок, — это уже шаг к освобождению. Вспоминая фразы, которые вы слышали от родителей, обдумайте их критически. Разве они истинны? Действительно ли все люди вокруг вас плохие и готовые предать? Правда ли, что одному лучше, чем в кругу близких? И если на вас не обращают внимание, то как часто вы сами обращали внимание на проблемы других людей?
Понимание, что родительские установки искажают реальность и разрушают вашу жизнь, позволит вам освободиться от их диктата. Конечно, не сразу, ведь менять придется и ваши убеждения, и поведение. Но постепенно ваши отношения с социумом станут более гармоничными.
