Рубрика: Успех
-
Аутотренинг и релаксация по Джекобсону: помогают ли сердцу?
Свежее исследование сравнило аутотренинг и релаксацию по Джекобсону у людей с повышенным давлением: сочетание методов снизило давление сильнее, чем каждый способ по отдельности.
-
Как музыка влияет на человека, когда он боится
Три свежих научных исследования августа 2026 года показывают, как музыка влияет на человека перед экзаменом, операцией и МРТ — и что делать с этим уже сегодня.
-
Лечение гипнозом от боли: что показала наука
Свежие исследования конца августа 2026 года о лечении гипнозом: помогает ли гипноз от боли, что происходит в мозге во время транса и как отличить науку от мифов.