Ни для кого не секрет, что подавляемые в себе эмоции рано или поздно всё равно выстрелят. И способ их выхода наружу происходит у всех по-разному — у кого-то с нервным срывом или депрессией, у кого-то в виде психосоматических болезней.
Что заставляет нас игнорировать проявление эмоций и выражение своих переживаний? Чувства стыда и вины. Что в свою очередь было заложено в нас в детстве:
- Не сахарный, не растаешь!
- Было бы из-за чего расстраиваться!
- Не так больно, как ты ревёшь!
- Мне тоже холодно (жарко/я тоже устала/ и т.д.), но я же терплю!
Все эти высказывания родителей закладывают в подсознании ребёнка установку «Не чувствуй» и подразумевают то, что испытывать эмоции плохо и стыдно.
Я ранее уже говорил, что установки могут программироваться даже не на прямую, не через слова. Поведение родителей также влияет на ребёнка и закладываемый фундамент его будущей взрослой личности.
- Мама, которая терпит выходки отца (алкоголизм, абьюз и т.д.), не проявляет эмоций, подавляя их в себе.
- Отец, всегда молча опускающий глаза, когда мама его отчитывает за какие-то недостатки (мало зарабатывает; не такой, как…; руки крюки, полку прибить не может).
- И т.д.
Таких ситуаций множество. И ребёнок это всё видит, чувствует и впитывает. А в будущем приведёт к тому, что проявление чувств будет подавляться в себе и не восприниматься в других. Что напрямую влияет на отношения и интимную жизнь.
Приглашаю вас на семинар «Как построить гармоничные отношения и реализовать свои желания. Родительские установки, которые не дают это сделать».
Расскажу о тех установках, которые мешают получать удовольствие от жизни, отношений, желаний. Какие установки становятся причиной одиночества, бесплодия, проблем с деньгами, непринятия себя, перфекционизма. А также отвечу на ваши вопросы.
Регистрация на семинар по ссылке. До встречи завтра, 27 января в 20:00 по мск.