Категория практики: 19. Толстый кишечник · ГИПЕР
-
Медитация «Четыре потока любви»: делиться частью, а не всем
Главная › Аудиозаписи › Медитация «Четыре потока любви» Группа «Граница и отпускание» · медитация · состояние 19 из 28Груз прошлого — «не могу это отпустить» Медитация прощения: примирение с ушедшими и родом ⏱ ~20 минут·Бесплатно·психолог Александр Краснов Медитация с чёткой структурой: свет из сердца направляется по четырём направлениям — к ушедшим, к учителям, к тем,…
-
Медитация горевания: прожить то, что не было оплакано
Главная › Аудиозаписи › Медитация горевания Группа «Граница и отпускание» · медитация · состояние 19 из 28Непрожитая утрата — «я так и не попрощался» Медитация принятия потери: как прожить утрату и снова дышать полной грудью ⏱ ~25 минут·Бесплатно·психолог Александр Краснов Медитация для завершения того, что осталось непрожитым: расставания, потери, несбывшиеся надежды. Не помогает «отпустить быстрее»…
-
Настрой «Спектакль бытия»: не только главные роли
Главная › Аудиозаписи › Настрой «Спектакль бытия» Группа «Граница и отпускание» · настрой · состояние 19 из 28Удержание роли — «я должен быть на первом месте» Настрой от ревности: как перестать ревновать и бояться, что выберут не тебя ⏱ ~10 минут·Бесплатно·психолог Александр Краснов Авторский настрой при ревности, обиде на несправедливость и страхе потерять своё место…