Уже больше 10 лет я работаю с такими явлениями как: тревожность, фобии, страхи, кошмарные сны и т.д. В своей практике применял разные способы и методы работы с этими состояниями и могу точно сказать, что чаще всего состояние просто стабилизируется. Становится легче, отпускает на какое-то время, но полностью тревожность не уходит.
⠀
Но что хочу донести. Осознание, что эти состояния вам нужно воспринимать не как психоэмоциональное заболевание или отклонение, а как сверхчувствительность! Не задумывались об этом?
⠀
К примеру. Вы как радиоприёмник 📻, поймали какую-то волну, ну, пока очень слабую, идут помехи и шум, есть какие-то проблески звуков. Но если покрутить сигнал ещё, можно настроиться на эту волну и услышать, что же вам передают по радиолинии. Так и с человеком, страдающим тревожностью. Вы слышите какие-то сигналы, вы их не понимаете и они вас пугают.
⠀
В древних традиционных культурах есть такое понимание, что если человек страдает приступами тревожности, и никто не может ему помочь, то скорее всего речь идёт о шаманской болезни. Этому человеку предназначено видеть больше, чем другим, и, соответственно, помогать другим с помощью своей сверхчувствительности. Есть пища для размышления? 😉 Сложно принять тот факт, что страхи и переживания, которые вы испытываете, это определённый дар, а не проклятие?
⠀
Хорошо. Если сложно, то тогда я помогу переключиться на другое понимание этих состояний, мыслей, образов, которые к вам приходят. Если хотите научиться слышать себя, слышать свои состояния, научиться ПРАВИЛЬНО контактировать с ними, приходите на семинар «5 ПРИЧИН ПОЛЮБИТЬ СВОИ СТРАХИ, ТРЕВОГИ И ФОБИИ» 29 ноября в 20:00 по мск.
⠀
Считали свою тревогу слабым звеном в себе? Вот только честно! Тогда жду вас на семинаре. Только самая нужная информация, без воды (как модно говорить сейчас 😅). Регистрация по ссылке: https://krasnov.tv/5-prichin-poljubit-svoi-strahi-trevogi-i-fobii/