Нарушения сна
12.04.2021

Просыпаюсь ночью в одно и тоже время и не могу уснуть. Психологические причины бессонницы

Героиня годами просыпается ночью в 00:00 или 00:15. С чем связаны пробуждения в одно и то же время, мы […]
22.03.2021

Нарушение сна у мамы и ребенка. Разбор причин бессонницы молодой мамы. Консультация психолога.

Екатерина мама малыша и покой ей только снится. Девять месяцев назад она стала просыпаться среди ночи и потом не […]
21.03.2021

Нарушения сна с детства. Хроническая бессонница. Причины и что делать? Консультация психолога.

Евгения с юных лет то спит, то не спит и уже научилась жить со своей бессонницей. Она может пару […]
19.03.2021

Многолетняя бессонница после рождения ребенка. Плохо сплю ночью, часто просыпаюсь. Что делать?

Нина очень плохо спит после рождения дочери. Долго засыпает, ночью просыпается, утром встает тяжело и чувствует себя разбитой.  В […]
16.03.2021

Не могу заснуть, что делать? Причины нарушений сна. Анализ причин бессонницы с психологом.

Не могу заснуть что делать? Ксения ложится в час-два ночи и поздно встает, чувствует себя разбитой и не высыпается. […]
07.03.2021

Причины бессонницы у женщин. Не могу заснуть, что делать? Разбор конкретного случая с психологом.

Чаще всего причинами бессонницы являются стрессы, пережитые человеком в прошлом. Для нормализации сна очень важно найти эти причины. Снежана […]