01.11.2018

По окончании не хотелось ни думать, ни говорить… Отзыв Светланы о йога-нидре

  Последние пол года в моей жизни были очень стрессовыми-пришлось много решать и рабочих моментов, и бытовых, учеба ко всему добавилась. Я с каждым днем чувствовала, […]
12.09.2015

ДЫХАТЕЛЬНЫЕ ТЕХНИКИ ПРИ СТРЕССЕ

Фундаментальной техникой саморегуляции является дыхание. Оно обладает грандиозным потенциалом в сфере регулирования человеком своего состояния и профилактике стрессов. Дыхание – единственная вегетативная функция, на которую человек […]
12.09.2015

Нервно-мышечная релаксация по Джекобсону

Психологический стресс всегда сопровождается образованием мышечных зажимов в теле человека, которые в свою очередь вызывают болевые ощущения или физический дискомфорт. Нервно-мышечная тренировка, предполагающая комплекс определенных физических […]
02.05.2015

Анекдоты о смысле жизни

*** У каждого свой смысл Один мудрец сказал: «Главное здесь – ум», — и показал на голову. Это был царь Соломон. Второй мудрец приложил руку к […]
31.03.2015

Смысл жизни главного героя книги «Война и мир»

 Наиболее популярным произведением Льва Толстого считается «Война и мир». В романе особое место отведено Андрею Болконскому относительно различных жизненных ситуаций. В своих исканиях князья Андрей и […]
24.03.2015

Смысл жизни в произведении Война и Мир

 Л.Н. Толстому удалось создать уникальный роман, затрагивающий не одну общечеловеческую тему. Среди множества вопросов, затрагиваемых в его произведении «Война и мир», наиболее актуальным в настоящее время […]